Albine Lapoutge
Sophrologue à Montauban

Albine Lapoutge, sophrologie à Montauban

Les Entreprises et les Collectivités

Interventions en entreprise et collectivités à Montauban (82000)

Mindful Up à l’école !

 Mindful Up pour les enfants et les ados est un programme ludique et interactif adapté aux enfants et aux ados, élaboré par des psychologues.

Il est basé sur les résultats des recherches scientifiques sur le cerveau.

Il apportera à votre enfant davantage de:

- confiance en soi et d’estime de soi

- de capacité de concentration et d’attention 

de capacité d’empathie, de flexibilité mentale et comportementale


 Une nouvelle façon d’être et de penser !

 

Pour les enfants:

  • 6 séances hebdomadaires de 1h15 environ
  • 6 à 8 participants de 7 à 11 ans 

 

Pour les ados:

  • 8 séances hebdomadaires de 1h30
  • 6 à 8 participants de 12 à 18 ans

 

Je vous propose de réaliser ces programmes au sein de votre établissement scolaire, école primaire, collège ou lycée sur Montauban dès le mois de mars 2022, et sur la région d’Aurignac dès la rentrée de septembre  2022.

Profitez et faites profiter les enfants de  Mindful Up !

Pour d’avantage d’informations, contactez-moi dès maintenant.

Les Entreprises

La motivation des salariés augmente de 60% quand l'Employeur prend en considération leur bien-être physique et mental.

Interventions en entreprise et collectivités

Le Plan de Santé au Travail 2016-2020, édité par le Ministère du Travail recommande aux Entreprises de mettre en place des actions de prévention collectives des Risques Psycho Sociaux (RPS).

La Sophrologie est une des méthodes permettant de s'adapter aux exigences liées au travail en optimisant les ressources personnelles de chacun, favorisant des répercussions positives sur le fonctionnement de votre entreprise.

  • Objectifs: Améliorer sa performance/ Gérer le stress ( avec ses collègues, sa hiérarchie, sa charge de travail, les clients...)/ Retrouver de l'énergie/ Retrouver sa concentration/ Comprendre ses émotions / Renforcer ses motivations...
  • Je vous propose également le stage Peur de L'avion pour que vos collaborateurs qui voyagent souvent soient soulagés de cette entrave à leurs performances. 

Les Collectivités

J'interviens dans toutes les Collectivités, aussi bien liées à l'Enfance, à la Santé, aux Séniors, qui souhaitent offrir un mieux-être au quotidien dans leurs structures et leurs activités. 

 

  • Objectifs: Gérer la fatigue, la concentration, les tensions, les douleurs, le sommeil/ Améliorer la communication, la cohésion...

 

Les prestations en Entreprise et en Collectivités seront déterminées à la demande et les tarifs sur devis.

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