Albine Lapoutge
Sophrologue à Montauban

Albine Lapoutge, sophrologie à Montauban

Les Enfants et les Ados

Séances de groupe à Montauban (82000)

Les Enfants et les Ados

La plasticité du cerveau et la personnalité en construction du cerveau des Enfants leur permet la mémorisation de nouvelles infos et de nombreux apprentissages, beaucoup plus facilement qu'à l'âge adulte.

Les Ados traversent une période de profonds changements physiques, psychologiques et émotionnels qui exacerbe leur besoin de se sentir compris, de reconnaissance et de valorisation.

Je vous propose des Accompagnements Individuels mais aussi des Ateliers adaptés à chaque tranche d'âge, de différentes approches associées à la sophrologie, pour les aider à établir ou rétablir une confiance en eux et en l'avenir qui les accompagnera dans leur vie d'adulte.

 

  • Objectifs: Gestion du stress ( à l'école: dans les relations avec les autres, avant les examens, de la charge de travail, de l'isolement, lié à son apparence, dans la phobie scolaire...)/ Mieux communiquer ( avec ses parents, avec les autres...)/ Trouver sa place/ Gérer la fatigue, son sommeil/ Apprivoiser ses émotions / Se préparer pour l'avenir…

 

Optimiser les ressources des enfants et des ados

80% des demandes de consultations en psychologie sont liées à la réussite scolaire qui devient un véritable baromètre  de la santé psychique de nos enfants.

Je vous propose des programmes qui ont été spécialement élaborés pour nos enfants par des psychologues. Il sont basés sur les résultats de nombreuses recherches scientifiques de ces dernières années sur le cerveau. 

Littéralement pour « Élever la conscience », ils comportent des pratiques ludiques et interactives, dans un cadre laïque, permettant aux enfants d’aller chercher en eux toutes les ressources pour se construire une solide estime de soi, comprendre comment entretenir des relations harmonieuses avec le monde qui les entoure, apprendre à se connaître et à optimiser tous les outils dont la nature a doté notre cerveau.

Pour les enfants:

  • 6 séances hebdomadaires de 1h15 environ 
  • 6 à 8 participants de 7 à 11 ans.
  • Tarif: 180€ par enfant.

Pour les ados:

  • 8 séances hebdomadaires de 1h30 environ 
  • 6 à 8 participants de 12 à 18 ans.
  • Tarif : 240€ par ado.


Profitez d’une nouvelle façon d’être et de penser !

Si l’établissement scolaire de votre enfant est intéressé ou pour tout autre renseignement, contactez-moi.

 

Accompagnements Individuels

Les accompagnements individuels seront utiles pour problématiques spécifiques liés à leur âge et à leurs besoins personnalisés.

  • Les séances durent 1h 
  • le tarif est de 45€ par séance
  • Durée 2 à 3 mois, 8 à 12 séances en fonction de leurs besoins.

 

Séances de groupe

Ateliers 

Les Ateliers les aideront à développer leurs possibilités à se connecter à toutes les ressources internes pour leur bien être et à aborder les valeurs universelles pour une évolution sereine dans notre société. 

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​​​​​​Je leur expliquerai comment reprendre confiance en eux, une meilleure façon d'appréhender les difficultés qu'ils rencontrent, et comment construire et entretenir une solide Estime d'eux-mêmes, élément primordial de construction de la personnalité et indispensable à une évolution sereine dans la société et pour leur réussite scolaire.

  • Les Ateliers durent 2h30
  • Petits groupes de 8 personnes maximum
  • Le tarif est de 35€ par personne
  • Ateliers 8 - 11 ans et Ateliers 12 - 18 ans.

Le programme et le thème des séances vous sera communiqué chaque mois.

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